Mer. Feb 21st, 2024
gratitudinegratitudine

C’è qualcosa di magico quando inizi a provare gratitudine.

Quando sei grato, la paura sparisce e appare l’abbondanza.”

Anthony Robbins

Prenditi una pausa da qualsiasi cosa tu stia facendo e pensaci… anche solo per un attimo.
Quando vivi un sentimento di gratitudine, ti senti più aperto, più generoso, più connesso, più consapevole e vivo.

Niente cambia la tua vita più della gratitudine!

Essa ti dona abbondanza che non significa desiderare tanto. È accorgersi di avere già tanto.
La gratitudine è una virtù dell’anima ed è una grande maestra di vita.
Troppo spesso ci dimentichiamo di essere grati per ciò che siamo e che abbiamo.

Ci soffermiamo troppo su quello che manca, dimenticando le nostre qualità e ricchezze
che sono con noi nel momento presente.
Essere grati e riconoscenti aiuta a scoprire il bello della vita. Tutto ciò permette che tu possa
ancora stupirti guardare con occhi meravigliati la vita, cogliendo il bello e il profondo che c’è
in ogni cosa.

Fai tesoro della tua capacità di gratitudine perché riconoscere e ringraziare la vita e gli altri aiuta a stare meglio con noi stessi!
Essere gioiosi giova a molti ambiti della vita: un umore alto e sano aiuta il corpo e l’organismo a mantenersi in salute.

Essere grati al prossimo, o in senso più generale, all’esistenza è inoltre la precondizione per essere individui sociali e abbassare le tensioni emozionali. 
La gratitudine mantiene elevato l’umore e porta con sé un‘energia emozionale molto potente che vibra ad alte frequenze: il primo passo per realizzare la vita che desideriamo!
Essa non solo produce effetti positivi sulla nostra salute mentale e fisica ma aiuta a manifestare i nostri desideri e sogni più velocemente!
Ha il potere di attrarre quello che desideriamo infatti dove va la nostra attenzione, lì va la nostra energia.

Come comportarsi?

Esercitatevi: anziché focalizzarvi sulla crisi e su ciò che non va, riempite la vostra mente di cose che apprezzate, di cui siete grati, gesti amorevoli e gentili che avete ricevuto e che voi avete donato ad altri e attrarrete più cose che possono darvi emozioni simili!

Emanerete un’energia magica e magnetica ! Restate nel cuore!

Vuoi sperimentare la gratitudine e i benefici nella tua vita?

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ilariacavinapsicologa@gmail.com

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